在2019年01月3日体重纪录(没有日志纪录)
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75 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1503 千卡
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脂肪: 42.18克 | 蛋白质: 136.33克 | 碳水物: 138.46克.
早餐: Coop Latte UHT Scremato, Nocciole, Pascià Gocce di Cioccolato Fondente. 午餐: Auchan Olio Extravergine di Oliva, Ananas, Scotti Gallette di Riso, Petto di Pollo, Carne. 晚餐: Auchan Olio Extravergine di Oliva, Scotti Gallette di Riso, Uovo, Albume INRAN. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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