注册  |  登录

overcommer的日记, 2019年01月3日


查看饮食日历, 2019年01月3日:
898 千卡 脂肪: 28.07克 | 蛋白质: 61.96克 | 碳水物: 117.52克.   早餐: Up&Up Fiber Gummy Supplement, Open Nature Honey Nut Dream Granola, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry, Benefiber Benefiber, International Delight Sugar Free Caramel Macchiato Coffee Creamer, Fat Free Half and Half Cream, Coffee. 午餐: Brown Sugar, Herbalife Herbal Tea Concentrate - Original, Whole Foods Market Chicken & White Bean Chili . 晚餐: Borden Shredded Cheddar Cheese, Baked Potato (Peel Eaten), Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh. 小食/其他: Profast Hot Chocolate. 更多的......
2352 千卡 运动: Walking - 1 小时, 休息 - 15 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

一位支持者    支持   


     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


overcommer的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。