在2019年01月3日体重纪录(没有日志纪录)
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102.4 公斤
最近减少: 7.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 100%.
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1275 千卡
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脂肪: 19.92克 | 蛋白质: 73.91克 | 碳水物: 169.80克.
早餐: Weetabix 2 skiver. 午餐: Baconost Kavli 18% fett 15g, Wasa Husman. 晚餐: Tomatbønner Eldorado 100g, Tunafisk i vann First price 170g. 小食/其他: Appelsin Cevita 200g BAMA, Eple Golden 125g, Pærer 120g, Wasa Husman, Baconost Kavli 18% fett 15g, Pærer 120g, Eple Golden 125g, Pærer 120g. 更多的......
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一个星期减少6.3 公斤
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