在2018年12月25日体重纪录(没有日志纪录)
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78.8 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 23.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1128 千卡
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脂肪: 40.85克 | 蛋白质: 30.88克 | 碳水物: 155.58克.
早餐: Piscok, Nestle Dancow Instant Coklat, Tempe Goreng. 午餐: Nasi Putih, Telur Rebus, Mie Sedaap Mie Goreng. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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