在2019年01月2日体重纪录(没有日志纪录)
|
91.1 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 15.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1375 千卡
|
脂肪: 40.58克 | 蛋白质: 59.57克 | 碳水物: 192.13克.
早餐: Cacau Show Tablete de Chocolate Ao Leite, Frutap Leite Fermentado, Becel Margarina Original, Bauducco Torrada Integral (1). 午餐: Água de Coco. 晚餐: Coca-Cola Refrigerante Zero, Camarão, Itambé Creme de Leite Leve, Quero Molho de Tomate Tradicional, Macarrão, Gomes da Costa Sardinha com Molho de Tomate Temperado. 小食/其他: Mais Vita Suco de Soja Morango, Lacta Bis (7g). 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|