在2019年01月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
102.8 公斤
最近减少: 7.2 公斤.
还有: 17.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1919 千卡
|
脂肪: 122.09克 | 蛋白质: 115.08克 | 碳水物: 89.52克.
早餐: Картошка по Французски, Курица с Грибами, Окей Груша Конференс, Сваренное Вкрутую Яйцо. 午餐: Эклер, Жареная Свиная Отбивная, Магнолия Салат Оливье с Колбасой. 晚餐: Чай с Молоком, Холодец. 小食/其他: Лимон, Слабое Кофе с Сахаром. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|