在2019年01月2日体重纪录(没有日志纪录)
|
112 公斤
最近减少: 22 公斤.
还有: 29 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1485 千卡
|
脂肪: 52.57克 | 蛋白质: 46.47克 | 碳水物: 206.63克.
早餐: Компот Ягодный, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Салат Оливье. 午餐: Show Time Попкорн с Солью, Coca-Cola Кока-Кола Зеро. 晚餐: Чернослив, Апельсин, Лента Лимонный Пирог, Ашан Сухари из Хлеба, Главсуп Суп Лапша с Фрикадельками. 更多的......
|
稳定体重
|