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Irin-chan的日记, 2019年01月2日

Nemu foto lama di hp yang jadul, ya ampun wkwk untung gapunya mantan :'v

查看饮食日历, 2019年01月2日:
1299 千卡 脂肪: 41.76克 | 蛋白质: 77.54克 | 碳水物: 164.84克.   早餐: Indomilk Plain, Haverjoy Havermout Instan Oat. 午餐: Alfamart Ikan Pindang, Kacang Sele Selai Kacank, Meg Keju Cheddar, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Sambal Goreng, Labu Siam, Putih Telur, Mentimun (Kupas), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). 晚餐: Kacang Sele Selai Kacank, Morin Selai Kacang, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Labu Siam, Tahu. 小食/其他: Pepaya, Belimbing, Pepaya. 更多的......
1145 千卡 运动: 休息 - 16 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

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21到40,总共46
评论 
@fatma semua yang di konsumsi selama ga negelebihin kalori harian gabikin gagal diet kok :) 
2019年01月2日 会员:: Irin-chan
sekarang lebih imoet" 😂 
2019年01月2日 会员:: a.ramaa
@a.ramaa padahal yang kiri foto pas SD, PERCAYALAH 😂😂😂 
2019年01月2日 会员:: Irin-chan
@ms orange jadi gabisa bikin capt "mantan, maafkan aku yang dulu" 🤣 
2019年01月2日 会员:: Irin-chan
sekarang umurnya berapa kak?  
2019年01月2日 会员:: ssarsaa
@ssarsaa 16 otw 17 tapi masih lama sih :v masi muda dd 
2019年01月2日 会员:: Irin-chan
Kakak dietnya dari umur berapa?  
2019年01月2日 会员:: ssarsaa
@ssarsaa ya umur 15-16 
2019年01月2日 会员:: Irin-chan
Kita seumuran tp aku mau nurunin 5kg aja susah bgt:( udh turun 2kg,eh naik lagi:( 
2019年01月2日 会员:: mishaje22
@mishaje jangan nimbang mulu coba dehh -_- 
2019年01月2日 会员:: Irin-chan
@mishaje bb kamu 44, emang tb berapa? ga kekurusan? 
2019年01月2日 会员:: Irin-chan
itu beneran? sumpah kyk beda orang  
2019年01月2日 会员:: AdityaDpr
mnta nmor wa dong mau minta saran nih 
2019年01月2日 会员:: AdityaDpr
@aditya saran apa? boleh ajasih kalo sekedar tanya" 083874367796 
2019年01月2日 会员:: Irin-chan
emang sekarang kelas berapa😂 
2019年01月2日 会员:: a.ramaa
@a.ramaa kelas 2 smk 
2019年01月2日 会员:: Irin-chan
@ms orange, yang dulu dulu mah lupain aja, anggep halu :v 
2019年01月2日 会员:: Irin-chan
suka olahraga apa ka? 
2019年01月3日 会员:: repafjh
@repafjh wah jarang tuh, mageran kak aku mah wkwk paling kalo lagi berasa makan banyak hiit cardio, cuma suka ikutan 30 days plank challenge 
2019年01月3日 会员:: Irin-chan
itu berapa bulan kak ? 
2019年01月3日 会员:: Bela Triana

     
 

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