在2019年01月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
65 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
911 千卡
|
脂肪: 36.12克 | 蛋白质: 28.28克 | 碳水物: 123.72克.
早餐: Ultra Jaya Sari Kacang Ijo, Mr. Bread Roti Sandwich Isi Custard Banana. 午餐: Mayora Teh Pucuk Harum, Selai Kacang Halus (dengan Garam), Kerupuk Makanan Ringan, Tempe Mendoan, Nasi Putih. 更多的......
|
稳定体重
|