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seaside16的日记, 2012年10月6日

Had a nice walk today. I love going early in the morning to catch the sunrise. My sister wants me to join a gym with her. I've been thinking about it for awhile now. I've belonged to one before, and I loved it. I do need to step up my exercise, so I guess this would be perfect.

查看饮食日历, 2012年10月6日:
852 千卡 脂肪: 21.37克 | 蛋白质: 20.22克 | 碳水物: 45.18克.   早餐: 1% milk, apple bread. 午餐: red baron mini deep dish pizzas. 更多的......
2931 千卡 运动: 步行(中等的) - 5公里/小时 - 50 分钟, 休息 - 15 小时 和 10 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......



     
 

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