在2018年12月31日体重纪录(没有日志纪录)
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55.1 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 5.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1050 千卡
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脂肪: 45.84克 | 蛋白质: 50.48克 | 碳水物: 109.08克.
早餐: Gula, Telur Goreng. 午餐: Tumis Kangkung, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. 晚餐: Sup Kubis, Ikan Tongkol Goreng. 小食/其他: Kerupuk Beras. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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