在2018年12月30日体重纪录(没有日志纪录)
|
69.6 公斤
最近减少: 8.9 公斤.
还有: 14.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1392 千卡
|
脂肪: 79.13克 | 蛋白质: 54.10克 | 碳水物: 90.19克.
早餐: Ромкор Грудинка, Яичница, Кофе, Сахар. 午餐: Компот из Сухофруктов, Салат из Свеклы с Майонезом, Горошница. 晚餐: Мираторг Рулька Свиная, Обычное Пиво. 小食/其他: Винегрет. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
|
|