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calpe2012
日记
2018年12月29日
calpe2012的日记, 2018年12月29日
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在2018年12月29日体重纪录(没有日志纪录)
82.9 公斤
最近减少:
1.7 公斤
.
还有:
14.9 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2018年12月29日:
408 千卡
脂肪: 22.12克 | 蛋白质: 43.62克 | 碳水物: 6.53克.
午餐:
Gekochtes Ei.
晚餐:
Champignons Frisch, Rührei, Eiklar.
更多的......
一个星期减少2.5 公斤
25支持者
支持
评论
👍👍
2018年12月29日 会员::
Levka...
😃👍🏼
2018年12月29日 会员::
Ritamine_
👌👌😀
2018年12月29日 会员::
MoFu27
👍😊🍀
2018年12月29日 会员::
schnorra
💪💪👍
2018年12月29日 会员::
unbreakable-0810
Super👍👏
2018年12月29日 会员::
Steffie0102
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