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768 千卡
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脂肪: 19.69克 | 蛋白质: 82.97克 | 碳水物: 63.63克.
早餐: DIA Quesitos Light, SPAR Tortitas de Arroz, DIA Leche Desnatada. 午餐: Ensalada canónigo, Tortilla de espinacas. 晚餐: Pechuga de Pollo a la Plancha, Verdifresh Canónigos, Gambas, Calabacín. 小食/其他: DIA Leche Desnatada, Galletas de Mantequilla, DIA Queso Fresco, Manzana Golden. 更多的......
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 评论
con este tipo de.ensalada se acierta siempre. básicas pero super ricas!! yo por fin he encontrado una frutería que vende tomates decentes y la estoy gozando...😁
2018年12月29日 会员：: kutxurru
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La verdad es que si, muy rica y aunque llena menos que la lechuga, es menos pesada. También he comido tortilla de espinacas y genial.
No estoy haciendo ayuno pero no llego ningún día a 1500 calorías. A ver si así voy bajando de peso. 😊
2018年12月29日 会员：: betsabe_granados
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Kutxurru yo los tomates son casi recién cortados. Y en verano del huerto de mi padre.
2018年12月29日 会员：: betsabe_granados
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Los tomates de huerta son lo mejor..creo que es la.verdura que más se nota que es de huerta
2018年12月29日 会员：: kutxurru
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Eso es indiscutible. En verano no falta el gazpacho en el frigorífico.
2018年12月29日 会员：: betsabe_granados
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