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dpennel的日记, 2018年12月28日

在2018年12月28日体重纪录(没有日志纪录)
85.3 公斤 最近减少: 19.1 公斤.    还有: 1.4 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年12月28日:
2277 千卡 脂肪: 87.32克 | 蛋白质: 110.19克 | 碳水物: 243.98克.   早餐: Coffee, Dannon Oikos Triple Zero - Coconut Creme, Power Up Antioxidant Trail Mix. 午餐: V8 Low Sodium Original 100% Vegetable Juice (11.5 oz), Dannon Oikos Triple Zero - Peanut Butter Banana, Radish, Celery, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Clementines, Bumble Bee Lemon & Pepper Seasoned Tuna, Coffee. 晚餐: Red Table Wine , Celery , Buffalo Wild Wings Sauce Spun Boneless Wings with Sauce (1), Uno Chicago Grill Veggie Deep Dish Pizza, Giordano's Cheese Stuffed Pizza. 小食/其他: Nutmeg (Ground), Kroger Egg Nog, Kashi Chewy Granola Bars - Honey Almond Flax, Coffee. 更多的......
2909 千卡 运动: Fitbit - 24 小时. 更多的......
一星期增加2.5 公斤

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