在2018年12月28日体重纪录(没有日志纪录)
|
87.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 27.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2562 千卡
|
脂肪: 111.90克 | 蛋白质: 90.84克 | 碳水物: 300.45克.
早餐: Бабаевский Шоколад Бабаевский Трюфельный Мусс, Сваля Сыр Литовский 45%. 午餐: Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%. 晚餐: Холидей Салат Свежий с Капустой, Салат с Курицей и Ананасами, Жареная Картошка, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). 小食/其他: Belvita Печенье Мультизлаковое, Белый Замок Молоко 2,5%, Бутерброд с Красной Икрой, Мирель Торт "Крем-Брюле", Апельсиновый Сок. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|