在2018年12月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
96.5 公斤
最近减少: 32.4 公斤.
还有: 11.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2057 千卡
|
脂肪: 103.72克 | 蛋白质: 128.91克 | 碳水物: 163.01克.
早餐: Магнит Хурма, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Ароматом Ванили. 午餐: Перекресток Самса с Говядиной . 晚餐: Перловка, Кунжутное Масло, Кабачок, Пекинская Капуста, Куриное Царство Голень Куриная, Куриное Филе, Пятерочка Лук Репчатый, Магнит Морковь Свежая. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|