在2018年12月27日体重纪录（没有日志纪录）
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76.5 公斤
最近减少: 21.5 公斤.
还有: 8.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1078 千卡
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脂肪: 23.11克 | 蛋白质: 77.40克 | 碳水物: 131.62克.
早餐: Hacendado Queso Untar Light, Hacendado Pan de Molde Integral sin Azúcares Añadidos, Hacendado Leche Desnatada. 午餐: Pepino, Hacendado Maíz Dulce, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Muslos de Pollo con la Piel, Hacendado Ensaladilla Ultracongelada. 晚餐: Herbalife Batido Cookies. 小食/其他: Hacendado Yogur Natural Desnatado Edulcorado 0%, Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Pan de Molde Integral sin Azúcares Añadidos, Hacendado Sopa Maravilla. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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