在2018年12月27日体重纪录(没有日志纪录)
|
51.2 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 1.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1120 千卡
|
脂肪: 63.23克 | 蛋白质: 55.68克 | 碳水物: 79.45克.
早餐: Кофе с Молоком и Сахаром, Обычные Блины, Искренне Ваш Сметана 20%, Ростагроэкспорт Сырок Творожный. 午餐: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Борщ с Курицей. 小食/其他: Шашлык из Свинины, Кофе с Молоком и Сахаром, Обычные Блины. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|