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mrhsndy的日记, 2018年12月27日

在2018年12月27日体重纪录(没有日志纪录)
65.7 公斤 最近减少: 7.3 公斤.    还有: 0.7 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年12月27日:
1957 千卡 脂肪: 83.78克 | 蛋白质: 65.69克 | 碳水物: 247.90克.   早餐: Pisang Goreng. 午餐: Mie Sedaap Rasa Soto, Telur Dadar, Nasi Putih, Rambutan. 晚餐: Ayam Goreng, Nasi Putih. 更多的......
一个星期减少1.4 公斤



     
 

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