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ezlai
日记
2018年12月27日
ezlai的日记, 2018年12月27日
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在2018年12月27日体重纪录(没有日志纪录)
66.9 公斤
最近减少:
0 公斤
.
还有:
10.9 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2018年12月27日:
1044 千卡
脂肪: 41.23克 | 蛋白质: 100.65克 | 碳水物: 67.13克.
午餐:
사과식초, 양파, 닭, 올리브유, 설탕, 간장, 귤, 찐감자.
小食/其他:
서울우유 체다슬라이스치즈 (20g).
更多的......
一个星期减少1.2 公斤
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