在2018年12月26日体重纪录(没有日志纪录)
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75.5 公斤
最近减少: 24.5 公斤.
还有: 9.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1432 千卡
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脂肪: 79.24克 | 蛋白质: 65.51克 | 碳水物: 116.06克.
早餐: Рот Фронт Вафельные Конфеты "Коровка" Вкус Шоколад, Рок Крабовые Палочки. 午餐: Гречка Вареная, Котлета Куриная. 晚餐: Альпен Гольд Шоколад Клубника с Йогуртом, Агрокомплекс Сыр Адыгейский. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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