在2018年12月26日体重纪录（没有日志纪录）
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47 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1425 千卡
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脂肪: 42.04克 | 蛋白质: 88.75克 | 碳水物: 152.42克.
早餐: Tre Mulini Bran Sticks, Vale Latte Scremato. 午餐: Patate al Forno, Arrosto di Maiale, Insalata Russa, Lasagne di Carne. 晚餐: Eurospin Carciofi a Spicchi, Quarto Anteriore di Carne di Manzo (Brasato, Tagliato con 0.3 cm di Grasso). 小食/其他: Vin Brulé, Torta Gialla (con Glassa di Vaniglia). 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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