注册  |  登录

bolllbolll445的日记, 2018年12月26日


查看饮食日历, 2018年12月26日:
1531 千卡 脂肪: 36.40克 | 蛋白质: 58.03克 | 碳水物: 244.00克.   早餐: Miro Milk Powder, Green Land Feta Light, خبز, بيضة مسلوقة. 午餐: زهرة القرنبيط, جبنة موتزاريلا, دقيق القمح الأبيض (لجميع الأغراض), زيت عباد الشمس, السكر الأبيض (سكر مبلور أو مكعبات ), شوفان, الزيتون الأسود, سلطة الخضر المختلطة, دقيق القمح الأبيض (لجميع الأغراض), زيت عباد الشمس, السكر الأبيض (سكر مبلور أو مكعبات ), شوفان. 晚餐: Miro Milk Powder, Green Land Feta Light, دقيق القمح الأبيض (لجميع الأغراض), زيت عباد الشمس, السكر الأبيض (سكر مبلور أو مكعبات ), شوفان. 小食/其他: فول مدمس, دقيق القمح الأبيض (لجميع الأغراض), زيت عباد الشمس, السكر الأبيض (سكر مبلور أو مكعبات ), شوفان, الموز, الجزر, البرتقال. 更多的......


评论 
جربته بيسد النفس الى حد ما بس بدون اضافة سكر 
2018年12月26日 会员:: bolllbolll445
منين؟؟ 
2018年12月26日 会员:: na3motta
انا جبتة من كارفور بس القهوة الخضرا متوفرة فى كل حته 
2018年12月26日 会员:: bolllbolll445

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


bolllbolll445的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。