在2018年12月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
65.8 公斤
最近减少: 9.6 公斤.
还有: 6.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1589 千卡
|
脂肪: 87.62克 | 蛋白质: 90.26克 | 碳水物: 107.59克.
早餐: Савушкин Продукт Творожная Коллекция Кокос-Миндаль 3,5%, Кофе с Молоком, Акульчев Печенье Вафельное Рассыпчатое, Кофе. 午餐: Ложкарев Котлеты по-Домашнему. 晚餐: Ряба Майонез Оливковый, Heinz Кетчуп Томатный, Шашлык из Курицы. 小食/其他: Кофе с Молоком, Белевская Пастила Пастила Белевская без Сахара, Сладкий Орешек Марсианка Кокосовый Пудинг. 更多的......
|
稳定体重
|