|
Доброе утро, Страна! Набираемся сил, чтобы хватило на 6-дневную неделю и поход в зал;-), поэтому завтрак должен быть плотный. У меня на 1030 Ккал сегодня.
|
2752 千卡
|
脂肪: 142.03克 | 蛋白质: 157.42克 | 碳水物: 215.21克.
早餐: Черногорский Кондитерский Концерн Сахарные Палочки, Сыр Стародубский Сыр Сливочный 50%, Овсяная Каша на Воде, Вареное Яйцо, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный. 午餐: Лечо, Жареный Картофель, Котлеты из Индейки. 晚餐: Черногорский Кондитерский Концерн Сахарные Палочки, Белый Город Молоко 2,5%, Егорьевская Фабрика Паштет из Печени, Окей Салат Столичный. 小食/其他: Варенье Черничное, Мандарины, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Сыр Чечил. 更多的......
|
|
 评论
Приятного. Еще 4 дня работать и 2 похода в зал
2018年12月25日 会员：: Malefisenta_666_
|
Спасибо, Таша! Именно ;-)
2018年12月25日 会员：: yurcik154
|
приятного аппетита 🤗.
отличный такой завтрак 👍
2018年12月26日 会员：: Nataliya1973
|
2018年12月26日 会员：: yurcik154
|
|
|