在2018年12月25日体重纪录(没有日志纪录)
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68.5 公斤
最近减少: 16.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1479 千卡
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脂肪: 71.63克 | 蛋白质: 71.12克 | 碳水物: 137.49克.
早餐: Nescafe Caffè Ginseng, Latte (Latte Intero), Panettone. 午餐: Nescafe Caffè Ginseng, Selezione Più Fior di Bresaola. 晚餐: Vol au Vent, Vitello Tonnato, Torta Salata, Cioccolato Fondente, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Nescafe Caffè Ginseng. 小食/其他: Tisana, Struffoli, Banana, Nescafe Caffè Ginseng, Acqua del Rubinetto. 更多的......
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一星期增加3.9 公斤
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