在2018年12月25日体重纪录(没有日志纪录)
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106.4 公斤
最近减少: 1.1 公斤.
还有: 16.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1606 千卡
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脂肪: 63.38克 | 蛋白质: 89.27克 | 碳水物: 168.84克.
早餐: Dorsz Smażony. 晚餐: Pieczony Schab Wieprzowy, Pikok Boczek Wieprzowy Pieczony, Krakus Barszcz Czerwony, Pierogi z Kapustą i Grzybami. 小食/其他: Mandarynki, Piernik. 更多的......
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一星期增加12.6 公斤
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