在2018年12月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
65.8 公斤
最近减少: 6.2 公斤.
还有: 5.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
728 千卡
|
脂肪: 32.52克 | 蛋白质: 40.82克 | 碳水物: 71.85克.
早餐: Магнит Сыр Мраморный, Кофе с Молоком и Сахаром, Суп Куриный с Вермишелью. 午餐: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Магнит Сыр Мраморный, Кофе с Молоком и Сахаром. 晚餐: Простоквашино Кефир 3,2%, Банан. 小食/其他: Магнит Сыр Мраморный, Кофе с Молоком и Сахаром. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|