在2018年12月25日体重纪录（没有日志纪录）
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84.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 29.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1194 千卡
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脂肪: 31.28克 | 蛋白质: 58.55克 | 碳水物: 177.71克.
早餐: Semangka, Apel (tanpa Kulit). 午餐: Opor Ayam, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). 晚餐: Kerupuk Beras, Kerupuk Makanan Ringan, Tahu Goreng, Ikan Bandeng, Nasi Merah. 小食/其他: Semangka. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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