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FitandFine888的日记, 2018年12月24日

It's the same! If .5 pounds is lost in total next week then we are on a progressive pattern.
80.5 公斤 最近减少: 0.2 公斤.    还有: 19.3 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年12月24日:
1603 千卡 脂肪: 82.00克 | 蛋白质: 65.22克 | 碳水物: 82.40克.   早餐: Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Egg. 午餐: Chick-fil-A Chick-fil-A Sauce, Chick-fil-A Waffle Potato Fries (Small), Chick-fil-A Grilled Chicken Nuggets (8 Count). 晚餐: Lobster Bisque, Cheeseburger (Single Patty with Condiments), Red Lobster Caesar Salad, Pinot Noir Wine. 更多的......
稳定体重


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Slow and steady wins the race. :) 
2018年12月24日 会员:: LZenn

     
 

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