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Bugjen的日记, 2018年12月24日

在2018年12月24日体重纪录(没有日志纪录)
62.4 公斤 最近减少: 26.6 公斤.    还有: 10.4 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年12月24日:
3340 千卡 脂肪: 186.36克 | 蛋白质: 94.06克 | 碳水物: 268.40克.   早餐: Leader Price Chocolat Lait. 晚餐: Bûche de Noël, Picard Bûche Glacée Façon Crème Brûlée, Champomy Champomy, Vin de Table Rouge, Vinaigrette, Monoprix Mâche, Beurre, Pétoncle, Picard 12 Escargots de Bourgogne, Alsa Macarons au Chocolat, Deluxe Macarons au Bloc de Foie Gras de Canard, Crème Fraîche Épaisse, Mozzarella, Fromage de Chèvre, Maille Moutarde à l'ancienne, Huîtres, Oeuf de Caille, Oeuf, Skoll Tuborg Bière, Harry's Toasts au Pain d'épices, Foie Gras, Buitoni Piccolinis Jambon Fromage, Aldi Comté, Olives (Petits-Extra Larges), Carrefour Œufs de Lompe, Fromage Feta, Olives (Petits-Extra Larges), Saumon, Monoprix Beurre Doux, Auchan Rillettes du Mans, Jacquet Toasts aux 4 Graines. 小食/其他: Célébrations Célébrations, Leader Price Chocolat Lait. 更多的......
145 千卡 运动: Samsung Health - 24 小时. 更多的......
一个星期减少1.1 公斤



     
 

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