在2018年12月24日体重纪录(没有日志纪录)
|
65.5 公斤
最近减少: 9.9 公斤.
还有: 6.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1576 千卡
|
脂肪: 74.37克 | 蛋白质: 86.32克 | 碳水物: 136.33克.
早餐: Акульчев Печенье Вафельное Рассыпчатое, Савушкин Продукт Творожная Коллекция Чизкейк, Кофе. 午餐: Сибирская Коллекция Пельмени Классические. 晚餐: Сладкий Орешек Марсианка Кокосовый Пудинг, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Красный Лук, Приготовленная Квашеная Капуста, Молоки. 小食/其他: Ritter Sport Миндаль в Карамели. 更多的......
|
稳定体重
|