在2018年12月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
50.5 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 1.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1140 千卡
|
脂肪: 36.02克 | 蛋白质: 74.30克 | 碳水物: 146.12克.
早餐: Пиканта Кленовый Сироп, Магнит Банан, Груша, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. 午餐: Сливочный Сыр, Свекла Вареная, Куриное Филе на Пару. 晚餐: Помидоры, Капустный Салат, Вареное Яйцо, Печень Говяжья Жареная. 小食/其他: Магнит Хурма, Мандарины, Капучино. 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|
|
|