在2018年12月23日体重纪录(没有日志纪录)
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77.3 公斤
最近减少: 20.7 公斤.
还有: 9.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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316 千卡
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脂肪: 3.45克 | 蛋白质: 33.59克 | 碳水物: 41.07克.
午餐: Tomates Cherry, Pepino (Pelado), Pechuga de Pollo a la Plancha, Pimientos Verdes, Zanahoria, Cebollas, Calabacín. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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