|
2 месяца позади и минус 5 кг. Идем дальше!
|
1521 千卡
|
脂肪: 66.95克 | 蛋白质: 93.89克 | 碳水物: 143.84克.
早餐: Haribo Маршмеллоу, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо. 午餐: Пицца с Ветчиной и Грибами, Сырники, Monin Сироп Irish, Кофе Латте. 晚餐: Eco Botanica Зефир, Салат из Пекинской Капусты, Гринагро Биокефир 1%, Тушеные Овощи, Куриные Голени (Кожа не Съедена). 小食/其他: Мандарины, Грецкие Орехи, Каждый День Кешью Необжаренный, Дары Природы Миндаль Натуральный. 更多的......
|
|