在2018年12月22日体重纪录(没有日志纪录)
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71.3 公斤
最近减少: 5.7 公斤.
还有: 11.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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900 千卡
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脂肪: 34.88克 | 蛋白质: 43.38克 | 碳水物: 101.90克.
早餐: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Tè senza Zucchero. 午餐: Broccoli Cotti (da Freschi), Petto di Pollo, Tortellini in Brodo, Mandarino. 晚餐: Tarallini, Tè Verde, Mandarino. 更多的......
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一个星期减少2.9 公斤
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