在2018年12月22日体重纪录(没有日志纪录)
|
85.2 公斤
最近减少: 6.8 公斤.
还有: 19.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1914 千卡
|
脂肪: 101.92克 | 蛋白质: 49.83克 | 碳水物: 210.16克.
早餐: Первый Хлебокомбинат Слойка с Вареной Сгущенкой, Чай с Сахаром. 午餐: Слодыч Печенье с Ароматом Топленого Молока. 晚餐: Жареная или Запеченная Курица, ВкусВилл Колбаса Мортаделла, Гродненский Мясокомбинат Сервелат Барбадос, Спартак Конфеты Глазированные Аэрофлотские, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). 小食/其他: Окей Печенье Песочное с Джемом. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|
|
|