在2018年12月20日体重纪录（没有日志纪录）
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54.7 公斤
最近减少: 12.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1657 千卡
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脂肪: 63.09克 | 蛋白质: 163.90克 | 碳水物: 106.25克.
早餐: Moo Iogurte & Morango, Pullman Zero 12 Grãos, Gomes da Costa Atum Sólido em Óleo Sabor Defumado, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado. 午餐: Lactvit Queijo Mussarela, Repolho Verde Cozido, Batata Inglesa Cozida, Quero Grão de Bico, Ovo Cozido, Alcatra Grelhada. 晚餐: Orso Doce Cremoso de Goiaba, Pão de Forma, Ovo Cozido. 小食/其他: Body Action Whey Protein Isolate Definition, Natureba Granola Funcional, Moo Iogurte & Morango, Santa Helena Crokíssimo Amendoim Crocante. 更多的......
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一个星期减少3.3 公斤
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