在2018年12月20日体重纪录(没有日志纪录)
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108.7 公斤
最近减少: 1.3 公斤.
还有: 38.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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951 千卡
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脂肪: 61.39克 | 蛋白质: 64.75克 | 碳水物: 30.72克.
早餐: Вареное Яйцо, Бахрушин Сервелат Швейцарский, Черемушки Хлеб Бородинский. 午餐: Салат из Пекинской Капусты,Краб.Палочек,Огурца,Яиц. 晚餐: Минтай Жареный. 小食/其他: Экомилк Масло Сливочное 82,5%. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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