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popyfebrian
日记
2017年07月3日
popyfebrian的日记, 2017年07月3日
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在2017年07月3日体重纪录(没有日志纪录)
70 公斤
最近减少:
0 公斤
.
还有:
17 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2017年07月3日:
476 千卡
脂肪: 18.82克 | 蛋白质: 20.96克 | 碳水物: 55.29克.
午餐:
Nasi Putih, Sup Kentang.
晚餐:
Telur Rebus Lunak, Tempe Goreng, Sup Kentang.
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