注册  |  登录

moroshka58的日记, 2018年12月19日

На ужин сегодня котлета из индейки с овощами. За кадром ацидофилин с клетчаткой.

查看饮食日历, 2018年12月19日:
1593 千卡 脂肪: 79.84克 | 蛋白质: 93.44克 | 碳水物: 139.46克.   早餐: Огурец (с Кожурой), Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Принцесса Ява Чай Зелёный, Свитлогорье Сыр Творожный "Свежий" 25%, Гречневая Каша, Овсяноблин. 午餐: Зеленый Чай, Овсяноблин, Петрохлеб Хлеб Богородский, Салат Овощной со Сметаной, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные, Колбаса Краковская, Жульен с Курицей и Грибами. 晚餐: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Вологодский Молочный Комбинат Ацидофилин 2,7%, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Котлеты из Индейки. 小食/其他: Мандарины, Пятерочка Грейпфрут, Овсяноблин, Овсяные Отруби, Шекснинский Маслозавод Йогурт Кисломолочный 6%, Свити. 更多的......
1875 千卡 运动: 10 тысяч шагов - 2 小时, 睡眠 - 8 小时, 休息 - 14 小时. 更多的......

16支持者    支持   


     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


moroshka58的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。