注册  |  登录

покажирок的日记, 2018年12月19日

Любой гарнир с таким дополнением станет идеальным.

查看饮食日历, 2018年12月19日:
2004 千卡 脂肪: 96.36克 | 蛋白质: 102.66克 | 碳水物: 182.19克.   早餐: Madre Labs Omega-3, Брынза, Яйцо, Ржаной Хлеб. 午餐: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Куриные Оладьи, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Зеленый Чай, Квашеная Капуста, Гречка Отварная. 晚餐: Чай, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Домик в деревне Молоко 2,5%, Говядина с Овощами, Султан Спагетти, Говядина с Овощами. 小食/其他: Мандарины, Домик в деревне Сливки 10%, Кофе, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара. 更多的......
2574 千卡 运动: 洗碗 - 10 分钟, 烹饪 - 1 小时, 案头工作(例如办公室的工作,坐着) - 8 小时, 休息 - 7 小时 和 11 分钟, 睡眠 - 7 小时 和 39 分钟. 更多的......

11支持者    支持   


     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


покажирок的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。