在2018年12月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.9 公斤
最近减少: 12.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1899 千卡
|
脂肪: 62.07克 | 蛋白质: 76.18克 | 碳水物: 277.93克.
早餐: Tirolez Queijo Coalho, Abacate, Ovo Frito, Geléia (Todos os Sabores). 午餐: Camarão no Forno ou Grelhado, Farinha de Mandioca, Brasfrut Polpa de Açaí. 晚餐: Jaca, Geléia (Todos os Sabores), Aurora Suco de Uva Integral, Queijo Coalho, Wickbold Pão de Forma Integral. 小食/其他: Jaca. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|
|
|