在2018年12月19日体重纪录(没有日志纪录)
|
57.7 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 1.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
975 千卡
|
脂肪: 34.56克 | 蛋白质: 32.71克 | 碳水物: 133.55克.
早餐: Sari Roti Roti Sobek Isi Coklat Strawberry, You C1000 Vitamin Lemon. 午餐: Kerupuk Makanan Ringan, Choki Choki Chocolate Paste, Bamboe Sambal Goreng Ati, Bakso Daging Sapi. 晚餐: Momogi Stick Tutti Frutti, Ultra Milk Susu UHT Rasa Stroberi, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|