在2012年10月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
64.2 公斤
最近减少: 4.7 公斤.
还有: 5.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1138 千卡
|
脂肪: 18.42克 | 蛋白质: 30.65克 | 碳水物: 221.86克.
早餐: Trozos de Piña (Endulzados, Congelados), Hojuelas de Maíz, Leche Semi Descremada Larga Vida. 午餐: Jugo de Piña, Cebollas, Tomates, Arroz Blanco, Maíz, Palta. 晚餐: Hojuelas de Maíz, Leche Semi Descremada Larga Vida. 小食/其他: Nutri Up Multicereal Nueces, Azúcar Morena, Café. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
|
|