在2018年12月18日体重纪录(没有日志纪录)
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58.6 公斤
最近减少: 12.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1388 千卡
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脂肪: 43.55克 | 蛋白质: 81.38克 | 碳水物: 181.46克.
早餐: Queijo Coalho, Cuscuz (Cozido), Ovo Frito. 午餐: Mangas, Banana, Batata Bolinha, Carne de Panela. 晚餐: Geléia (Todos os Sabores), Batata Bolinha, Banana, Queijo Coalho, Ovo Cozido. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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