在2018年12月17日体重纪录（没有日志纪录）
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61.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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946 千卡
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脂肪: 66.03克 | 蛋白质: 41.00克 | 碳水物: 44.19克.
早餐: Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Café, Café, Tirol Nata. 午餐: La Violetera Azeite de Oliva Extra Virgem, Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Feijoada, Ovo (Inteiro). 晚餐: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Feijoada, Barriga de Porco. 小食/其他: Panetone Sabor Brigadeiro com Gotas de Chocolate, Aviação Manteiga sem Sal, Sadia Presunto Cozido Magro, Crioulo Queijo Prato, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Café. 更多的......
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一星期增加4.2 公斤
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