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15:00
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82.9 公斤
最近减少: 10.4 公斤.
还有: 9.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1563 千卡
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脂肪: 51.54克 | 蛋白质: 211.90克 | 碳水物: 54.46克.
午餐: Cacahuetes Salados Secos Tostados, Hacendado Yogur Cremoso 0% Piña, Aptonia Lean Protein. 晚餐: Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Hacendado Ensalada 4 Estaciones. 小食/其他: Manzana Roja. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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