在2018年12月17日体重纪录（没有日志纪录）
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51.9 公斤
最近减少: 9.4 公斤.
还有: 1.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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849 千卡
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脂肪: 20.93克 | 蛋白质: 26.66克 | 碳水物: 149.16克.
早餐: Ayam Masak Merah, Urap. 午餐: Tempe Orek, Salad Buah Tropis (Nanas, Pepaya, Pisang dan Jambu, Padat dan Cair, Sirup Kental, Kalengan). 晚餐: Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Tumis Buncis, Nasi Putih (Butir-Pendek, Dimasak). 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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